Interpretacja wyniku poziomu glukozy

Celem stosowania regularnej samokontroli jest obserwacja i interpretacja odnotowanych wyników, dzięki czemu osoba z cukrzycą może wprowadzać zmiany w żywieniu, aktywności fizycznej i dawkowaniu leków, w tym insuliny. Prowadzenie samokontroli jest metodą aktywnego zaangażowania pacjenta w terapię. Poniżej wyszczególniono, kiedy należy wykonać oznaczenie poziomu glukozy we krwi oraz wyjaśniono, dlaczego pomiar we wskazanym czasie jest ważny i konieczny.

Na czczo po nocy: • wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach wieczornych, • zobaczysz, jak posiłek wieczorny wpływa na poranny wynik poziomu glukozy, • przekonasz się, jak sen lub jego brak wpływa na poziom glukozy

2 godziny po śniadaniu, • zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy, • pomoże zaplanować aktywność fizyczną, • pomoże podjąć decyzję o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza.

Przed obiadem: • wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach porannych, • zobaczysz, jak przedpołudniowe zachowania zdrowotne wpłynęły na wynik poziomu glukozy i samopoczucie.

2 godziny po obiedzie: • zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy, • pomoże podjąć decyzję o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza.

Przed kolacją: • wskaże lekarzowi kierunek leczenia w godzinach porannych i popołudniowych, • zobaczysz, jak podjęte popołudniowe zachowania zdrowotne wpłynęły na wynik poziomu glukozy i samopoczucie.

2 godziny po kolacji: • zobaczysz, jak posiłek wpłynął na wynik poziomu glukozy, • pomoże podjąć decyzję o ewentualnej zmianie terapii przez lekarza.

Sprawdź o godz. 22.00, jeśli: • rano masz poziomy glukozy powyżej wskazanej normy, • pojawiają się nocne spadki poziomu glukozy.

Sprawdź w nocy, jeśli: • budzisz się rano spocony, • masz nocne koszmary, • budzą cię nocne zaburzenia rytmu serca.