Któż nie ma czasami ochoty dłużej pospać. Chorzy na cukrzycę aby pospać dłużej na przykład do 10:00 lub 11:00 rano powinni ustawić alarm na 6:00 rano i sprawdzić poziom glukozy we krwi. Jeśli stężenie glukozy we krwi jest wysokie wstrzyknąć kilka jednostek insuliny szybko działającej aby poziom glukozy we krwi mógł powoli spadać. Jeśli stężenie glukozy we krwi jest niskie należy wypić sok lub mleko. Natomiast gdy stężenie glukozy we krwi jest w normie powinniśmy dać 1 lub 2 jednostki insuliny i zasnąć. Harmonogram ten pracował dobrze dla wielu ludzi a nawet nie trzeba było wstawać o 6:00 rano aby dać insulinę.