Cukrzyca zwiększa ryzyko stłuszczenia wątroby. Głównym powodem jest niewyrównana cukrzyca powodująca powiększenie wątroby z powodu gromadzącego się nadmiaru tłuszczu. Ten stan dotyczy osób z cukrzycą typu 2 i typu 1. Inne czynniki spowodowane stłuszczeniem wątroby to otyłość, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, picie alkoholu.

Stłuszczenie wątroby często nie powoduje żadnych objawów, jednak zwiększa ryzyko zachorowania na zapalenie lub marskość wątroby. Jest to również związane ze zwiększonym ryzykiem raka wątroby i choroby serca.

A oto kilka wskazówek jak chronić swoją wątrobę:

• osiągnięcie dobrej kontroli stężenia cukru we krwi
• schudnąć i starać się unikać nadwagi
• obniżyć wysokie ciśnienie krwi  (lekarstwa, ćwiczenia fizyczne, rzucić palenie)
• utrzymywać odpowiedni poziom cholesterolu i trójglicerydów - ogranicz spożycie tłuszczów
• ograniczyć spożycie alkoholu
• zrobić USG wątroby