Często ludzie doświadczają stresu i problemów w swoim życiu w momencie rozpoznania choroby jaką jest cukrzyca.
Ważne jest aby nie dopuszczać do siebie poniższych myśli, które komplikują naszą sytuacje :

• byłam zdrowa, a teraz jestem chora pojawia się uczucie zła, a czasami depresji
• co mogę jeść a czego nie powoduje to u mnie niepokój
• muszę zmienić całe moje życie, co jeśli nie uda
• to wszystko moja wina
• czy po zmianie stylu życia moja cukrzyca znikinie
• powikłania są nieuniknione
• moje ciało jest poza kontrolą czuję się bezbronny

Te uczucia są bardzo popularne przy każdej chorobie, a nie tylko w cukrzycy.
Większość wyżej wymienionych problemów jest błędna w interpretacji, ponieważ to wyłącznie od nas zależy jak poradzimy sobie z cukrzycą. Ważne jest aby znaleźć sobie dobrego diabetologa, który wyrówna naszą cukrzycę i poinformuje nas jak powinniśmy sprawować kontrolę nad chorobą.
Z pewnością choroba stanowi pewnego rodzaju problem w naszym życiu, ale przy naszej odpowiedniej samokontroli i odpowiedniej diecie możemy funkcjonować jak osoba zdrowa.