Dolne rozkurczowe ciśnienie krwi powyżej 80 stawia Cię w grupie ryzyka zagrożenia. Łagodne wzniesienia ciśnienia krwi mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia powikłań takich jak retinopatia, nefropatia oraz chorób serca. W przypadku gdy odczyty ciśnienia krwi są stale wysokie powinniśmy zacząć leczyć ciśnienie krwi. Lekarz może zalecić by sprawdzać ciśnienie krwi. Wielokrotnie sprawdzając czy ciśnienie krwi jest wysokie przez dłuższy czas lub idzie w górę tylko o określonych porach. Spróbuj ćwiczeń i diety aby zmniejszyć ciśnienie krwi oraz zmniejsz ilość sodu w diecie. Zalecana ilość sodu jest 2400 mg dziennie lub mniej. Ogranicz spożycie soli do minimum. Unikaj picia alkoholu ponieważ może podnosić ciśnienie krwi. Gdy profilaktyka zawiedzie musimy zastosować leczenie farmakologiczne.