Ważne jest aby unikać lęku ponieważ zabija nadzieję, paraliżuje i odbiera chęć do życia. W tym celu trzeba poznać objawy, powikłania i skutki cukrzycy. Wtedy znikną obawy i będziemy czuć się pewniejsi.
Wina zazwyczaj pojawia się w sytuacjach gdzie myślimy w realiach nabycia choroby przenoszonej z pokolenia na pokolenie. Wyjaśnienie przyczyn choroby oraz poznanie zasad życia z cukrzycą zmieniają nasze nastawienie.
Ważne jest zaakceptowanie cukrzycy uznając że choroba jest jednym z elementów twojej osobowości.
Podsumowując musimy doskonale poznać chorobę a wtedy osiągniesz nad nią pełną kontrolę i satysfakcję z osiągniętych celów w leczeniu.
Myśl i działaj racjonalnie wtedy osiągniesz poprawę zdrowia i unikniesz powikłań.
Pamiętaj że masz wielu przyjaciół, sojuszników z którymi możesz się kontaktować poprzez fora internetowe i dzielić się swoimi spostrzeżeniami i problemami.

źródło: http://www.ncbi.nlm.nih.gov