Hipoglikemia jest zjawiskiem które potęguje w nas uczucie niepokoju, rozgoryczenia, drażliwości, upośledzenia pamięci, bólu głowy oraz wielu innych zaburzeń związanych z niskim stężeniem glukozy we krwi. Mając stan hipoglikemiczny staramy się jak najszybciej zaradzić temu przez co popełniamy wiele błędów które nasilają problemy z utrzymaniem prawidłowego poziomu glikemii. Łatwo jest komuś coś powiedzieć gorzej z wykonaniem tych zaleceń, jednakże mając hipoglikemię starajmy zastosować się do poniższych wskazówek :

• hipoglikemia tuż przed posiłkiem ; należy wstrzymać się z jedzeniem, spożyć glukozę i odczekać 10 do 15 minut zanim zaczniemy jeść
• hipoglikemia około 40 - 60 minut przed posiłkiem;  postępujemy jak powyżej dodatkowo spożywając jakiś owoc aby utrzymać poziom normo glikemii do następnego posiłku
• hipoglikemia około 1-2 godziny przed posiłkiem ; w celu szybkiej reakcji dobrze jest zażyć glukozę i odczekaj około 15 minut zanim zjesz coś dodatkowo; w tym przypadku dobrze jest spożyć posiłek zawierający długo działające węglowodany; przy powolnie rozwijającym się niedocukrzeniu zastępujemy glukozę kanapką lub szklanką mleka